Fırında Kabak Mücver
Kabak Mücver
Fırında Kabak Mücver Tarifi
Kabak Mücver Nasıl Yapılır
 |
| Fırında Kabak Mücver |
Merhaba dostlar diyet yapanlar için sağlıklı beslenmek isteyenler
için süper lezzet deneyin derim.Lif değeri oldukça yüksektir.Bolca tüketilmesi gerekli bir bitkidir.Bundan önceki tariflerimizi şöyle bir hatırlayalım:
Tavuklu Kabak Sandal Tarifi BURAYI TIKLAYIN
Soslu Kaşarlı Patates Tarifi BURAYI TIKLAYIN
Pizza Tarifi BURAYI TIKLAYIN
Peynirli Pişi BURAYI TIKLAYIN
Karışık Peynirli Fırında Makarna BURAYI TIKLAYIN
 |
| Fırında Kabak Mücver |
Fırında Kabak Mücver İçin Malzemeler:
- 4 tane yeşil kabak
- 3 tane yumurta
- 100 gr beyaz peynir
- 2 tane kuru soğan
- Dere otu isteğe bağlı (bence çok yakışıyor kabağa )
- kuru nane 1 tatlı kaşığı
- yarım su bardağı sıvı yağ
- 1 tane kabartma tozu
- tuz
- karabiber
- 1.5 su bardağı un
 |
| Fırında Kabak Mücver |
Fırında Kabak Mücver Nasıl Yapılır ?
- Kabaklar soyulur yıkanır ve rendelenir.
- Kuru soğanlar soyulur yıkanır rendelenir.
- Kabak ve kuru soğan aynı kaba rendelenir ve bunları sıkarak suyunu çıkartırız çok sulu olmasını istemiyoruz.
- Sıktığımız kabaklara 3 tane yumurta, peynir ,doğranmış dereotu,kuru nane,tuz,karabiber ve yarım su bardağı sıvı yağ eklenir karıştırılır una kabartma tozu eklenir ve elimizdeki kabak karışımına ekleriz.
- Yağlı kağıt serili tepsiye karışım dökülür ve 180 dereceli fırında üzeri kızarana kadar pişirelim.
- Ilık olarak sarımsaklı yoğurtla servis yapalım.
- Kızartma sevmeyenler için süper lezzet diyet içinde uygun sağlıklı tarif derim.
 |
| Fırında Kabak Mücver |
Afiyet Olsun
Fırında Kabak Mücver
Kabak Mücver
Fırında Kabak Mücver Tarifi
Kabak Mücver Nasıl Yapılır
Fırında Kabak Mücver Tarifi
Kabak Mücver Nasıl Yapılır
ellerine sağlık .Börek gibi olmuş.g+
Kabaklı kek gibi birşey olmuş bu mücver ben kabağın her haline bayılan biriyim deneyeceğim
Herke sevmez ama ben kabakli bütün tarifleri cok seviyorum , ellerine saglik
fırında bende yaparım.Daha hafif ve lezzetli oluyor.elinize saglık.g+
Ben hiç yapmadım mücveri. Annem yapardı küçükken. Kabak içini atmayı sevmiyorum ziyan oluyor diye. Yakın zamanda deneyeyim. Tam da zamanı gelmişken kabağın. Ellerinize sağlık. 🙂
çok güzel görünüyor , denemek lazım ellerine sağlık abla
Elinize saglik, denemeye deger bir tarif:)
Ellerine sağlık çok severek yenir bizim evde görüntü de muhteşem..
2 kabak 2 patatesle yaptim. Guzel oldu bence. Ama yagli kagida yapisti cilar a madim. Un miktarini artirmak işe yarar mı fikri olan var mi acaba ?
Kabakların suyunu sıkın ve unu biraz artırın dediğiniz gibi kolay gelsin afiyet olsun.